14 - livsviktigt.
Idag är temat Livsviktigt och eftersom jag precis kommit igång med träningen igen efter graviditeten, var det rätt passande att välja just det. Träning. Viktigt för kropp och själ, oavsett om det handlar om promenader, hjärngympa eller som nu ikväll; ett svettigt intervallpass i mina gamla kvarter tillsammans med härliga Mickan och bästa polarn Annamika!
Skönt att kunna röra på fläsket igen, även om man måste pausa för amning eller inte riktigt hinner/orkar lika mycket som innan man fick barn.
håller med, livsviktigt är det verkligen! och man får ju ge kroppen en chans till återhämtning och att komma igen. Att man nyss fött barn är ju en ganska stor påfrestning på kroppen. härligt att du kan vara igång igen!